Self-care: create habits APK Android 版

一个由罗马石头应用工作室开发的免费Android程序。

自我关爱：养成习惯是一款旨在帮助您改善生活的五个主要方面：身体、心理、情感、精神和财务的应用程序。

您可以决定每个领域想要改善的程度以及每天想要进步的程度。

在每个领域中，您可以找到可以添加到应用程序中的不同习惯列表：

• 一般
• 睡眠
• 睡眠质量
• 运动
• 冥想
• 信心
• 心理健康
• 减压
• 酒精
• 洗衣
• 家务
• 烹饪
• 蔬菜
• 水果
• 水
• 宗教
• 精神
• 减肥

然后，应用程序将每天计算您的进展情况，您可以随时查看您的进展情况。

如果您发现这个应用程序有用，请考虑与您的朋友和家人分享。