一个由罗马石头应用工作室开发的免费Android程序。
自我关爱:养成习惯是一款旨在帮助您改善生活的五个主要方面:身体、心理、情感、精神和财务的应用程序。
您可以决定每个领域想要改善的程度以及每天想要进步的程度。
在每个领域中,您可以找到可以添加到应用程序中的不同习惯列表:
- 一般
- 睡眠
- 睡眠质量
- 运动
- 冥想
- 信心
- 心理健康
- 减压
- 酒精
- 洗衣
- 家务
- 烹饪
- 蔬菜
- 水果
- 水
- 宗教
- 精神
- 减肥
然后,应用程序将每天计算您的进展情况,您可以随时查看您的进展情况。
如果您发现这个应用程序有用,请考虑与您的朋友和家人分享。